“哦，倒也是，最关键的是实战能力。”常允点点头，又忍不住问道：“话说，洪拳的实战能力强吗？”

“还行吧。”赵文博有些不太确定的点头，“我也没真正打过人，只是以前跟师兄他们对练过，但是你知道，对练不算实战。”

“那……这个……”常允有些无语，“不会是花拳绣腿吧？”

“当然不是。”赵文博眼睛一瞪，驳斥道：“这门拳术虽然算不上顶尖，但是也能练出内劲，我可是亲眼见过，我师父能够一掌能够在铁板上印出清晰地掌印。

“这要是打在人身上，那还不把人骨头都给拍断，你觉得这是花拳绣腿？”

“能修炼出内劲，这么厉害？”常允有些吃惊。

所谓内劲，也叫内力、内气，跟武侠剧里的内功有些像，但是没那么玄乎。

常允之前了解过，练武之人练到极限，也就是成为先天武者，丹田中藏着一股内劲，修仙者管它叫做真气。

练武之人练出的内劲，基本上做不到外放，只能通过拳脚打出来伤人。

修仙者最基础的练气期，前三层只能吸纳天地灵气来淬炼肉体，增强体质和力气，做不了其他。

战斗时候也如同世俗界的练武之人一样，只能通过拳脚功夫打击对手，不过不论力道还是身手灵敏度，都大大强于世俗界的练武之人。

但是突破练气三层之后，从练气四层开始，真气就能离体。修仙者就可以开始学习各种法术神通，并使用各种符箓、法器。

战斗方式也跟前三层的修仙者有了根本性的不同，更偏重于使用法术、法器对敌人进行打击。威力自然也远非前三层修真者可以匹敌。

不过修仙者距离常允他们还早，他暂时也不想这些。

洪拳既然能练出内劲，那么在常允看来，这确实就算得上一门不错的拳术，练出内劲之后，基本上可以做到三五个人近不了身。

“肯定是有些门道啊。”张家胜满不在乎的笑了，“你也不想想，老赵他爷爷和外公可都是修仙者，他练得拳术，会是垃圾货色吗？”

“那是当然。”赵文博显出几分自豪，不过脸色很快又垮了下去，“其实小时候我爸让我选的时候，我还可以选形意、太极这些学，只是我觉得那些太难，所以才选了这个。”

“形意拳，太极拳？”常允来了兴趣，连忙追问，“这些拳术难学吗，有多难？”

“挺难的。”赵文博点点头，解释着，“太极、形意、八卦三大内家拳，都很难，虽然据说练到极限后，练出的一口先天真气特别强，但是很难练。

“我小时候懒，所以就只练了洪拳，不过这门拳术也还行了，一样能练出内劲。”

“那你练出内劲了吗？”常允很是感兴趣的看着赵文博。

“对呀，给我们展示展示呗。”张家胜也满脸期待。

“当然没有。”赵文博有些恼羞成怒，“我都说了，很难练的，我小时候练了好几年，只是把套路和马步功练好了。后来学习越来越慢，就干脆没怎么练了。”

“切。”常允撇撇嘴，“我还以为你练出来了呢。”

“我要是练出来了，我现在一掌拍死你信不信？”赵文博瞪着常允，对他的嘲笑很是恼火。

不过他也不是真生气，很快又正色道：“不过我有预感，我就快练出来了，这段时间刚好天天都能练，我勤练一段时间，肯定能练出来。”

“那就预祝你早日功成，到时候我们也见识一下，你一掌在铁板上打出一个掌印来。”常允笑呵呵的说道。

“快别废话了，你不是要学拳吗？”张家胜不耐烦地打断两人，“还不开始学？”

“也对，那就开始学吧。”常允拍拍屁股，站起身来。

赵文博也站起身，说道：“跟我来吧，我这里有一间练功房，我们去那里练。”

于是三人来到赵文博的练功房，赵文博准备教两人稍微练一练，试一下感觉。

“练拳的基础是下盘，下盘要稳，不然任你练得怎样花里胡哨，别人随便一拳就能打倒你。”

赵文博一边说，自己一边扎了一个标准的马步。

“不过这方面，我就不监督你们了，你们自己可以在家练。”赵文博收起架势，站起身，“马步是练武的基础，所以必须勤练。

“但是这玩意儿太费时间，短时间其实很难有多大的成效，没有捷径可走，我也帮不到你们。我能帮你们的，只有教一教你们拳法招式、套路，然后你们就要自己努力。”

“没问题，这样就够了。”常允点头笑道。

很快，常允和张家胜在赵文博的指导下，开始笨手笨脚的练起来。

洪拳的招式算是比较简练、大气的，比较好学，但即使是如此，两人一开始也练得乱七八糟。

拳术确实不是那么好练得，视频里看着简单轻松地动作，常允和张家胜却怎么都打不对，不是出拳位置偏了，就是力道不够。

更严重的问题是，涉及到肌肉的发力，光看视频也是不够的，并不能真正看明白。

这个时候，常允和张家胜的悟性差距就渐渐显现出来，常允已经慢慢打的像模像样，开始探索正确的发力，张家胜却还一直被赵文博纠正姿势。

“不练了，不练了。”张家胜摆着手，瘫倒在地。

学了一个多小时，累的气喘吁吁，却还是没怎么学会，他已经打算放弃了。

“歇会儿，歇会儿。”常允也有些累了，跟着坐在地上。

教了两人半天，赵文博自己也累得够呛，他也坐下歇息。

“怎么样，不好学吧？”赵文博看着两人，笑吟吟的，“我早说过了，没那么好练的。”

“太难练了。”张家胜摇摇头，“我是不想练了，我看我还是适合练跑步。”

“还行吧，我觉得我能学会。”常允一边揉着有些酸痛的胳膊，一边笑道：“刚开始肯定是最难熬的阶段，适应一段时间之后，应该就会渐渐习惯了。”

“说的也没错，刚开始最艰难。”赵文博点点头。

“话说，老赵，内劲这东西，到底是怎么修炼的？”张家胜看着赵文博。

“呃……”赵文博一时语塞，想了片刻，才说道：“这个……好像是说首先需要有气感，不然练不出来。”

“气感？”常允有些不解，问道：“什么玩意儿？”

“按照我师父的说法，天地之间有灵气。”赵文博站起身，看着练功房窗外，缓缓解释着，“灵气无形，但是却是真实存在，只是寻常人感应不到。修行之人，讲究炼精化气，炼的主要就是天地之精，也就是灵气。

“拳术练习到足够精深，身体就能渐渐诞生气感，感应到天地之间游离的灵气，然后再根据你所学拳术秘籍所讲的，运转吐纳功法，缓缓吸收灵气，内劲就慢慢壮大。”

“原来是这样啊。”常允若有所思，但新的疑惑又出现了，“那到底要练到什么地步，气感才会出现呢？”

“我也不知道。”赵文博摇头，“我师父说，每个人的天赋是不一样的，有的人天赋好，练不了多久就会出现气感；有的人天赋差，练了十几年都感应不到灵气，这样的人也很多。”

“那你的天赋看来也不怎么样啊，你从小练武，到现在也有十几年了吧？”张家胜幸灾乐祸的笑道。

“去你的。”赵文博踹了他一脚，反驳着，“我那是荒废了很久，其实我最近已经有些感觉了，应该是有气感了。”

“真的？”张家胜不相信。

“真的，我骗你们有意义吗？”赵文博点头道，“是真的有些感觉了，本来最近几年我已经很少练拳了，不过前几个月我小舅告诉我，练拳对通过体检有帮助，尤其是练出了内劲，基本上百分百会过，所以我就又开始练了。”

“你前几个月就开始重练了？”张家胜有些不满，“那你怎么不早说，早点提醒我们一下也好啊，我们也能早点开始锻炼身体。”

“我怎么没提醒你们？”赵文博反驳道：“你忘了吗？前几个月，我跟你们说过好几次，多抽点时间锻炼身体，只是那时候你们都还忙着复习，没人听进去。”

“是吗，好像是啊，我有些不记得了。”张家胜摸着脑袋。

至于常允，他根本没法开口，他重生过来没多久，并没有这具身体以前的具体记忆，所以前几个月的事情，他根本不知道。

不过想来，老赵应该不会说谎，虽然最近才知道这些有点晚，但常允也不太担心，只要自己努力，肯定能考上军校。

自古以来，穷文富武，练拳这种事儿，本来就不适合他们这些穷人去搞。

虽然练拳对于考上军校有些帮助，但是费时间、精力就算了，要想真的练出内劲，往往还需要拜师傅，还要时常进补，花费其实不是普通人家能承担的。

最关键的是，很多人天赋其实不行，投入那么多时间、精力和金钱，最后依然一无所成，那就更得不偿失了。

所以不论是老赵还是潘老师，都只是简单的提过，根本没指望常允他们真的去练。

不过现在常允感兴趣，赵文博也就顺便教一下，在他看来，老常天赋还行，或许练一练也可以。

至于老张，不用多说，肯定是没戏，还不如多跑跑步。